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Ski Nordisch - Langlauf und Biathlon

Das Kraft- und Trockentraining der Athletinnen und Athleten wie auch das Rollski- und Schneetraining im Winter finden zum grössten Teil vor Ort oder in unmittelbarer Nähe statt. Die anspruchsvolle, nach dem ehemaligen HIF-Sportschüler und Olympiasieger benannte Dario-Cologna-Wettkampfloipe Ftan führt direkt an der Schule vorbei, während sich die etwas flacheren Loipen von Scuol bis zur Landesgrenze in Martina hervorragend für längere Trainingseinheiten anbieten. Das Loipennetz Unterengadin zählt über 80 Kilometer Loipe für Skating und Klassisch. Am HIF profitieren die Sportlerinnen und Sportler von einer Turnhalle mit Trampolin und Airtrack, Ergometer-, Kraft- und Gymnastikraum, Therapieraum, zwei Tennisplätze, Fussballfeld, 100m-Sprintbahn, Skateboard-Miniramp, Slackline sowie von unzählige schöne Bike- und Wanderwege in der Umgebung.

Die Wettkampfbetreuung für nationale und internationale Anlässe findet in Zusammenarbeit mit dem Bündner Skiverband statt. Regionale Wettkämpfe werden von der Sportklasse, den Skiclubs oder von der JO betreut. In einem Umkreis von 1,5 Std. bis 2,5 Std. Fahrzeit befinden sich mehrere Gletscherskigebiete, wie das Schnalstal, Kaunertal oder Stelvio, die sich im Frühling und Herbst für Trainingslager anbieten.

Im Winter stehen den Biathleten zwei Scheiben auf der Dario-Cologna-Loipe zur Verfügung. Für das Sommer-Komplextraining bietet der Weiler Sclamischot in unmittelbarer Nähe mit einem 4-Scheiben-Schiessstand sehr gute Bedingungen. 

Trainingspläne Ski Nordisch

Der Trainingsplan wird individuell an den Stundenplan der Sportschülerin, des Sportschülers angepasst und bietet die Möglichkeit in grösseren und kleineren Gruppen zu trainieren. Während den Schulwochen werden von Montag bis Freitag tägliche Trainings angeboten. In den Schulferien werden teilweise Trainingslager durch die Sportklasse HIF organisiert und geleitet.

Trainer Ski Nordisch


Odd Kåre Sivertsen
Odd Kåre Sivertsen
Cheftrainer Sportklasse und Trainer Langlauf
Muriel Hüberli
Muriel Hüberli
Leiterin Sportklasse, Trainerin Langlauf

Kontaktperson

Muriel Hüberli
Muriel Hüberli
Leiterin Sportklasse
+41 81 861 22 87
 m.hueberli@hif.ch

Kontaktperson

Buolf Näff
Buolf Näff
Sekretariat Sportklasse
+41 81 861 22 87
 b.naeff@hif.ch