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News
Rückblick: Skiteam Samnaun 2011/2012
18.05.2012 by
mh |
Alpin
Eine weitere erfolgreiche Saison mit dem Skiteam Samnaun ist zu Ende.
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3. RPN Bike-Cup 2012
14.05.2012 by
mh |
RPN Bike-Cup
Die Termine für den diesjährigen RPN Bike-Cup stehen. Einer erfolgreichen 3. Austragung der Rennserie steht also nichts im Weg.
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Ftaner Tischtennistreff / Inscunter da pingpong a Ftan
07.05.2012 by
mh |
Tischtennis
Ab dem 15. Mai organisiert Oliver Gamm ein wöchentliches Tischtennistraining für alle Interessierten.
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Swiss Ski Kaderselektionen 2012/2013
01.05.2012 by
mh |
Alpin
,
Nordisch
,
Snowboard
Swiss Ski hat in allen 3 Bereichen Ski Alpin, Ski Nordisch und Snowboard die Kaderselektionen für die kommende Saison bekanntgegeben. Darunter sind 23 (ehemalige) Sportklasse Schüler und/oder Athleten aus der Nationalpark Region.
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Athleten News
Ins Sommertraining gestartet…
14.05.2012
| Natalia Müller
Nach dem letzten Rennen der Saison 2011/2012, am 7.April, habe ich mir zwei Wochen “Ferien vom Langlauf” gegönnt. So konnte ich etwas entspannen und Energie tanken für die neue Saison. Und bereits Ende April habe ich mit dem Sommertraining für die Saison 2012/2013 begonnen. Nach zwei leichteren Wochen zu Hause bin ich am Sonntag vor einer Woche nach Magglingen (bei Biel) gereist. Dort standen die ersten Leistungstests und das erste Trainingslager mit dem B-,C-Kader U24 auf dem Programm. Mit den Leistungstests kann ich zufrieden sein, da ich etwa auf dem gleichen Niveau bin wie im Herbst 2011. Auch im Training haben wir neue Reize, Akzente gesetzt, die uns den Sommer durch begleiten werden. Vor allem im Kraftbereich habe ich einiges dazugelernt, was mir sehr zu Gute kommt. Alles in Allem war es eine harte und gute Trainingswoche in Magglingen. Am
Rückblick und Vorschau
04.05.2012
| Corsin Hoesli
Die Saison ist seit gut 3 Wochen zu ende und bereits hat die neue wieder begonnen. Deswegen will ich nochmals ein Rückblick auf die letzte Saison machen und eine Vorschau auf das Sommertraining und die nächste Saison. Die vergangene Saison ist für mich sehr erfreulich verlaufen, nachdem ich im Herbst gemerkt habe, dass ich eine
Saison vorbei - Windsurfen Dahab!
25.04.2012
| Nevin Galmarini
Marhaba! Die Snowboardsaison ist vorbei und darum geniesse ich super Surfereien zusammen mit Freunden in Dahab, Ägypten. Windsurfen, Schnorcheln, Relaxen, gut Essen... I like! Machts gut, ciaooo
Saison geht erfreulich zu Ende
11.04.2012
| Corsin Hoesli
Letzten Samstag fand das letzte Rennen der Saison statt. In Langis stand nochmals ein Skating Sprint auf dem Programm, das Wetter war an diesem Tag nicht gerade berauschend, jedoch waren die Loipen Bedingungen trotzdem in einem sehr guten Zustand und der Wettkampf konnte ohne Verzögerungen durchgeführt werden. Vor diesem letzten Rennen lag ich in der
Bronze im Sprint, hartes Brot im 30er
02.04.2012
| Corsin Hoesli
Letztes Wochenende fand der zweite Teil der Schweizermeisterschaft statt. Die Wettkämpfe waren eigentlich in Campra vorgesehen gewesen, wegen Schneemangels musste der Austragunsort jedoch nach Realp verschoben werden. Dort herrschten noch sensationelle Schneebedingungen und die Wettkämpfe konnten reibungslos von statten gehen. Nachdem ich 1 Woche vor der SM 8 Tage krank war und nicht trainieren konnte,
Vize-Schweizermeisterin über 15km :)!
01.04.2012
| Natalia Müller
Vom Donnerstag 29.03. bis heute Sonntag war ich in Realp, wo der zweite Teil der Schweizermeisterschaften stattgefunden hat. Ursprünglich hätten die Wettkämpfe in Campra stattfinden sollen, mussten jedoch wegen Schneemangel nach Realp verschoben werden. Dank der guten Zusammenarbeit des Skiclub Simano und des ASA Realp war es ein gelungener Anlass! Am Freitag stand ein Skating-Sprint auf dem Programm, welchen ich auf dem 5.Rang bei den Damen U20 beendete. Ich bin nicht wirklich zufrieden mit diesem Rennen, da ich im Halbfinale den Start verschlafen habe und so meine Chancen auf einen Finaleinzug bereits auf den ersten Metern vergeben habe. Und so ist leider nicht mehr als ein 5.Rang dringelegen, obwohl ich mich vor und auch während dem Rennen eigentlich gut gefühlt habe. Doch “mein Rennen” stand sowieso erst am Samstag an, nämlich das 15km-Skatingrennen! Ich hatte mir vorgenommen dieses Rennen einfach
Schweizermeister 3.0
01.04.2012
| Nevin Galmarini
Heute habe ich mir meinen dritten Schweizer Meistertitel geholt, yeah! Ich bin super happy und es ist der perfekte Saisonabschluss. Das Rennen, bei mir Zuhause im Engadin in Sils, lief wirklich optimal, ich gewann die Qualifikation und dann auch alle Hin- und Rückläufe. Im Finale war Simon Schoch ein hartnäckiger Gegner und es freute mich mega, dass ich ihn schlagen konnte. Rang drei ging an meinen Kollegen Kaspar Flütsch.
COC-Finale Toblach (ITA)
26.03.2012
| Natalia Müller
Dank meinem 12.Rang am Continentalcup (COC) in Rogla (SLO) durfte ich letztes Wochenende mit an das COC-Finale in Toblach (ITA). Bei strahlendem Sonnenschein und frühlingshaften Bedingungen bestritten ich dort eine Minitour, bestehen aus einem 2.5km-Skatinprolog am Freitag, einem 5km-Einzelstartrennen klassisch am Samstag und einem 10km-Verfolgungsrennen skating am Sonntag. Beim Prolog lief es für mich nicht schlecht und ich wurde 19te! Das Klassisch-Rennen am Samstag ging ich leider etwas zu schnell an und büsste dementsprechend Zeit ein auf den letzten 2km. Ich klassierte mich auf den 22.Rang. Am Sonntag startete ich dann auch als 22te in den Verfolgungswettkampf. Trotz einer guten Leistung konnte ich leider keine Plätze gut machen, da ich praktisch alles alleine oder zu zweit laufen musste, während sich vor mir eine Gruppe gebildet hatte. Mit der 19.Tageszeit bin ich jedoch ganz zufrieden. Ich hatte auch schon schlechtere Tage
Europacup Saison zu Ende
22.03.2012
| Corsin Hoesli
Letztes Wochenende gingen die Europacup Rennen mit der Mini-Tour in Toblach zu Ende. Da ich direkt von den Europacup Rennen in Rogla nach Toblach gereist bin, konnte ich dort eine Woche bei traumhauftem Wetter und in einem super Hotel verbringen. Viel Schnee war nicht mehr übrig geblieben und die Temperaturen erinnerten auch eher an den
Weltcup Final - Rang 10
21.03.2012
| Nevin Galmarini
Hoi Zäme Sorry für meine kleine News-Verspätung ;-) Ich bin, seitdem ich wieder vom Weltcup Finale in Italien zuhause bin, voll dran die letzten Dinge für mein 'Snowboard Carving Camp (http://www.nevingalmarini.ch/index.php?option=com_content task=view id=177 Itemid=48)' zu organisieren. Aber hier doch noch ein paar Worte zu meinem Saisonabschluss im Weltcup 2011/12: 10. Rang beim Wetlcupfinale Valmalenco So wie das Rennen in Valmalenco gelaufen ist, so ist ungefähr meine Saison gelaufen. In Valmalenco erreichte ich mit zwei guten Läufen den vierten Rang nach der Qualifikation. Ich fühlte mich gut und hatte vorallem die Schlüsselstellen des Laufs voll im Griff, ja ich freute mich sogar jedesmal, wenn die zwei stark drehenden Linkskurven auf mich zukamen. Aber leider konnte ich schon nach dem 1/8-Finale den Rucksack packen. Gegen meinen Zimmerkollegen Kaspar Flütsch zog ich knapp den kürzeren. Und ich kann mich nicht mal gross ärgern, denn wir beide sind verdammt gut gefahren und nach zwei Läufen war der Unterschied nur 0.17 Sekunden. Sonst kann ich immer sagen: 'Beim nächsten Rennen mache ich es besser!' Doch jetzt muss ich bis zum nächsten Winter warten um wieder voll anzugreifen. Hier die Rangliste (http://www.fis-ski.com/uk/604/610.html?sector=SB competitorid=83221 raceid=9982) Im Gesamtweltcup auf Rang 9 Wie schon letzte Saison bin ich als zweitbester Schweizer (hinter Simon Schoch) in den Top-10 der Welt (http://www.fis-ski.com/uk/disciplines/snowboard/cupstandings.html?suchen=true suchcompetitorid= suchseason=2012 sector=SB suchgender=M suchcup=WC suchnation= discipline=PAR search=Search). Obwohl diese Saison ab und zu nicht alles Rund gelaufen ist, bin ich doch noch vorne dabei. Das beste Resultat gelang mir in Sotenham CAN, wo nächstes Jahr die WM stattfindet. Auf meinem Weg zu Rang drei schaltete ich drei vor mir klassierte Gegner aus (Aaron March, Simon Schoch und Benjamin Karl). Ich hoffe, dass es nächsten Winter mehr solche Rennen gibt ;-) Aber natürlich, hoffen alleine nützt nichts! Ich weiss wo ich den Hebel ansetzen muss und wo ich mich verbessern kann. Frühlingsprogramm Ok, die Weltcupsaison ist Vergangenheit, aber ich habe immernoch ziemlich viel Programm in den nächsten Wochen. Zerst steht das Snowboard Carving Camp auf dem Programm. Die Organisation meines Camps hat mich während der ganzen Saison beschäftigt und ich bin froh, dass es bald losgeht. Danach ist noch die Schweizermeisteschaft, wo ich meinen Titel verteidigen will. Skitage (oder Snowboardtage) mit den Verbandssponsoren (Helvetia, Audi) muss ich auch noch erledigen. Dann gibt es noch ein paar Materialtesttage, wo ich schon wieder an nächste Saison denke. Auch ein Leistungstest steht auf dem Programm. Und zu guter letzt wird es noch ein paar Shootings geben. Das alles muss bis Mitte April erledigt sein, denn dann haue ich ab in die Ferien ;-)
Europacup Rogla
13.03.2012
| Corsin Hoesli
Letztes Wochenende fanden zwei Europacup Rennen in Rogla (SLO) statt. Am Samstag stand ein 10km Skating mit Einzelstart und am Sonntag ein 15km Klassisch mit Massenstart auf dem Programm. Vor dem Rennen am Samstag fühlte ich mich gut, ich startete auch gut in das Rennen, doch nach 2.5km hatte ich einen Sturz bei grosser Geschwindigkeit,
Continentalcup Rogla (SLO)
13.03.2012
| Natalia Müller
Am Wochenende fanden zwei Wettkämpfe des Continentalcups in Rogla, Slowenien statt. Beim Skatingrennen über 5km am Samstag ging bei mir leider gar nichts, obwohl ich mich vor den Rennen eigentlich gut fühlte. Und so war ich auf der Rangliste nicht sehr weit vorne anzutreffen. Nach dieser Enttäuschung nahm ich mir nicht allzu viel vor für das 10km-Klassischrennen am Sonntag. Auch während dem Einlaufen vor dem Rennen fühlten sich meine Beine noch sehr müde an. Doch kaum waren wir zum Massenstartrennen gestartet, war diese Müdigkeit wie verflogen. Ich konnte ein ansprechendes Rennen zeigen und klassierte mich schliesslich auf den 12.Rang. Mein bestes Ergebnis im Continentalcup dieses Winters. Nach der langen Heimreise vom Sonntag stand für mich gestern ein Ruhetag auf dem Programm. Heute trainiere ich dann noch einmal etwas, bevor es morgen schon wieder weiter geht nach Toblach (ITA). Dort findet
18. Rang in Moskau
06.03.2012
| Nevin Galmarini
City Show Moskau! Auf der 60m hohem Schneerampe mitten in der Stadt Moskau fand der letzte Weltcup Tourstopp statt. Das risegie Konstrukt aus tausenden Gerüststangen lässt das freestyle.ch ziemlich alt aussehen.. ;-) Mit Flutlicht, Konzert und vielen Zuschauern wurde das ganze zu einer eindrücklichen Show mitten in der Metropole Moskau. Enttäuschung über den 18. Rang So ein Rennen auf einer Rampe mitten in der Stadt ist auch aus sportlicher Sicht ziemlich speziell. Man kann z.B. keine einzige Kurve einfahren. Jeder konnte zwar bei der Besichtigung durch den eisigen Lauf rutschen und sich den Kurs einprägen - trotzdem startet man dann quasi 'kalt' in den ersten und voll zählenden Qualilauf. Und bei nur 16 Sekunden Laufzeit muss man schon bei den ersten Toren voll angreifen, da gibts kein abwarten und Rhytmus finden. Gutes Visualisieren ist also absolut gefragt ;-) Mit der super Startnummer 1 bei den Herren konnte ich ausserdem auch nicht noch ein paar andern beim Fahren zuschauen. Das machte mir aber nicht viel aus, mein erster Lauf sass ziemlich gut: 3. Zwischenrang. Im zweiten Qualilauf fand ich den Rhytmus nicht. Irgendwann musste ich meine Backside Kante zu hart in den Schnee hämmern und da passierte der Fehler. Ich blieb auf der Kante hängen, fuhr einen weiten Bogen und konnte mich nur knapp im Rennen halten. Der Zeitverlust war aber schon zu gross und so reichte es mir als 18. knapp nicht ins Finale der besten Sechzehn. Die Enttäuschung war ziemlich gross, denn der Speed ist im Moment sicher nicht das Problem. Acht der besten sechzehn Athleten der Weltrangliste verpassten das Finale, was etwas über die Schwierigkeit bei so einem City Event aussagt. Für mich zählt das aber nicht als Ausrede, es gibt nur eins: beim nächsten Rennen besser machen. Bereits in Barcelona Jetzt bin ich schon in Spanien unterwegs in Richtung La Molina. Der Parallel Riesenslalom findet am Samstag statt. Ich fühle mich gut, das Rennen kann kommen. Hasta la vista
Zweites Weltcup Podest!
22.02.2012
| Nevin Galmarini
Jawohl! Rang drei in Stoneham CAN! Ich weiss gar nicht wo ich anfangen soll... ich probiers mal chronologisch: Voll relaxed bin ich aus Hawaii hierhin, nach Quebec gereist. Beim ersten Training auf eisigem Untergrund hatte ich dann aber grosse Mühe mit meinem Equipment und musste einiges Umstellen. Sogar in der Nacht vor dem Rennen änderte ich nochmals das Setup und war dementsprechend nicht mit 100-Prozentigem Selbstvertrauen am Start. Ich tastete mich in der Quali (Rang 10) etwas heran und spürte, dass die Einstellungen funktionieren. Im ersten Finaldurchgang gabs aber kein taktieren mehr, ich griff voll an und es funktionierte alles bestens. Ich schlug den Italiener Aaron March, dann gewann ich das Schweizer Duell gegen Simon Schoch im Viertelfinale. Im Halbfinale kassierte ich aber in Führung liegend einen richtig brutalen Schlag, den ich im Nebel übersehen hatte. Also musste ich ins kleine Finale gegen den Dominatoren der letzten paar Jahre, Benjamin Karl. Mit viel Kampf und auch etwas Glück konnte ich auch diese Hürde nehmen und aufs Podest steigen! Es machte heute einfach extrem viel Spass! Die Piste war fast überall in einem Top Zustand - der Nebel und der Schneefall machte mir eigentlich gar nichts aus. Mein Board lief wieder einmal extrem gut, danke an den Steinschliff von Kurt und danke an meinen Servicemann Peru. Morgen gehts nach meiner Erd-Umrundung endlich wieder nach Hause! Vorher wird aber noch ein bisschen, oder auch ein bisschen mehr, gefeiert! Quebec Nightlife watch out, hehehe! Ciaoooo Bericht SF Sport (http://www.sport.sf.tv/Nachrichten/Archiv/2012/02/22/Wintersport/Galmarini-und-Zogg-auf-dem-Podest)
Vorbereitung für den Schlussspurt
21.02.2012
| Natalia Müller
Da ich nicht mit an die Junioren-WM durfte, bereite ich mich nun schon seit zwei Wochen auf den letzten Teil der Saison vor. Ich habe viel trainiert und habe zudem am Passlung Martina-Scuol und am Zernezer Volkslanglauf teilgenommen. Obwohl ich die Rennen aus dem Training gelaufen bin, verliefen sie sehr gut. Ich konnte beide für mich entscheiden und weiss nun, dass meine Form stimmt! Nun bin ich voller Vorfreude auf den letzten Teil der Saison ! Hier geht’s zu den Ranglisten: http://www.passlung.ch.vu/ http://www.cdssarsura.ch/uploads/media/Rangliste_44._Zernezer_Volkslanglauf.pdf
“Erfolg ist einmal mehr aufstehen als umfallen.” (Winston Churchill)
10.02.2012
| Natalia Müller
Am Dienstag morgen wurde bei Swiss-Ski über die Selektionen für die Junioren-WM entschieden. Am Mittag teilte man mir dann mit, dass ich leider nicht dabei sein darf, da sie nur eine Athletin selektioniert haben. Christa Jäger ist klar die Beste gewesen, ich die Zweitbeste. Und so bin ich die Erste, die nicht mit in die Türkei fliegen darf. Das ist ein harter Moment für mich, da ich diese Entscheidung nicht verstehen kann. Ich bin nicht schlechter in Form als ich es letztes Jahr an der Junioren-WM war, obwohl die Vorbereitungen im Sommer ganz anders als optimal verlaufen sind (Knieoperation, Allergien). Doch ich kann die Entscheidung leider nicht ändern und muss versuchen das Beste daraus zu machen. Nun gibt es nichts anderes, als zu zeigen, dass dies die falsche Entscheidung war! Denn “Erfolg ist einmal mehr aufstehen als umfallen.” (Winston Churchill)
Schweizermeisterschaften Campra
10.02.2012
| Natalia Müller
Letztes Wochenende fand der erste Teil der Schweizermeisterschaften im Rahmen eines Continentalcups (COC) statt. Bei Temperaturen bis zu -22°C bestritten wir am Freitag einen Klassischsprint, am Samstag ein Klassisch-Distanzrennen und am Sonntag einen Verfolgungswettkampf in der Skatingtechnik. Wobei der Klassischsprint nicht zu dem Schweizermeisterschaften zählte. Am Freitag lief ich nur den Sprint-Prolog, da ich mit der Kälte zu kämpfen hatte. Am Samstag, über die 5km, erging es mir auch nicht besser. In der ersten 2.4km-Runde hielt ich mich noch gut, in der Zweiten konnte ich mich wegen der Kälte jedoch kaum mehr bewegen. So musste ich zusehen wie ich überhaupt ins Ziel komme. Dort verlor ich mehr als 2min auf die Siegerin und wurde 13te (COC) und 5te Schweizerin. Am Sonntag, beim 10km-Skatingrennen, bliess dann endlich dieser unerträgliche Wind nicht mehr und man spürt die Kälte weniger. So gelang mir
Gelungene Minitour :)
22.01.2012
| Natalia Müller
Heute Sonntag stand also die letzte Etappe der Minitour in Adelboden auf dem Programm. Das Skating-Bergrennen über circa 3km. Nach den beiden Rennen vom Freitag und Samstag lag ich an zweiter Position und so startete ich auch als Zweite hinter Christa Jäger. Natürlich nach dem Rückstand der beiden vorigen Rennen. Solche Bergetappen liegen mir und so konnte ich auch heute ein gutes Rennen zeigen. Es war eine sehr harte letzte Etappe und ich musste schon etwas leiden ! Doch ich kämpfte um jede Sekunde, da auch die Etappe heute als einzelnes Rennen gewertet wurde. Und es hatte sich gelohnt! Ich wurde nämlich Dritte, hinter Nathalie von Siebenthal und Christa Jäger. Die Minitour beendete ich auf dem 2.Gesamtrang hinter Christa Jäger und vor Julia Philipona. Die Form stimmt also und ich freue mich auf die Schweizermeisterschaften in zwei Wochen in Campra
Adelboden
21.01.2012
| Natalia Müller
Ich sitze grade in meinem Hotelzimmer in Frutigen und schaue Langlauf-Weltcup ! In Otepää (EST) wird gerade ein Sprint in der klassischen Technik gelaufen. Und Dario demonstriert wieder ein Mal wie gut er momentan drauf ist! Bei uns in Adelnden stand heute morgen die zweite Etappe der Minitour auf dem Programm. Gestern liefen wir einen Klassischsprint bei sehr schwierigen Schneeverhältnissen. Ich qualifizierte mich als 9te, trotz eines Strauchlers zum ersten Mal auch im Klassischsprint für die Viertelfinals. Im Viertel-, und Halbfinale konnte ich mich dann jeweils im Anstieg etwas von der Konkurrenz absetzten und mich so locker für das Finale qualifizieren. Dort stürzte ich leider und wurde somit 4te! Ich bin also mit der selben Platzierung in die Minitour gestartet wie letzten Winter bei der Minitour in Ftan ! Heute stand ein Klassisch-Einzelstartrennen über 10km an. Ich fühlte mich gute
Durchzogenes Wochenende
19.01.2012
| Natalia Müller
Letztes Wochenende fanden in Zwiesel (DE) zwei Wettkämpfe des Continentalcups (COC) statt. Nachdem ich knapp eine Woche krank gewesen bin nach dem Swiss-Cup in Campra wusste ich meine momentane Form nicht richtig einzuschätzen. Beim Skatingsprint am Samstag fühlte ich mich dann leider noch etwas müde und so reichte es auf der harten Strecke nur zu Rang 25. Am Sonntag stand dann ein Duathlon über 10km, 5km in der klassischen Technik und 5km Skating mit Skiwechsel, auf dem Programm. Auch diese Strecke war sehr anspruchsvoll und hart, was mir jedoch normalerweise entgegenkommt. Da die klassische Technik immer schon meine Schwäche war erhoffte ich mir nicht zu viel von diesem Rennen. Auf dem Klassischabschnitt konnte ich dann jedoch erstaunlich gut mithalten und kam so in einer grösseren Verfolgergruppe zum Skiwechsel. Auf dem Skatingabschnitt führe ich mich dann auch auf Anhieb wohl und
Erste Wettkämpfe
18.01.2012
| Gianluca Cologna
Die erste Saisonhälfte ist auch schon fast vorbei. Mein erstes Rennen dieser Saison war auch gleichzeitig mein erster Weltcup-Einsatz dieser Saison. Der Heimweltcup in Davos bzw. die 30km in der freien Technik waren ein harter Einstieg in den Winter, da die harte Strecke und die langsamen Bedingungen das Rennen äusserst anspruchsvoll machten. Doch dank den vielen Fans am Streckenrand fiel mir das "Beissen" etwas einfacher und es machte einfach nur Spass in Davos zu laufen. Eine Woche darauf ging es für mich im Continentalcup (COC) weiter. In St.Ulrich (AUT) standen gleich drei Wettkämpfe auf dem Programm, die ich allesamt bestritt. Im Skatingsprint am ersten Tag fehlte mir leider das Quäntchen Gück und ich qualifizierte mich als 31ster knapp nicht für die Viertelfinals. Das Einzelstartrennen in der klassischen Technik am Samstag war ein sogenanntes Waxrennen, da es stark schneite. Ich wählte einen Mikroski, welcher dann leider etwas langsam war. Ich wusste, dass der daraus resultierte 32.Rang nicht meiner Form entsprach und war somit auch mit diesem Rennen nicht zufrieden. Jetzt kann man sich denken wie das Skating-Massenstartrennen am Sonntag ausgegangen ist. Beim Start erlitt ich einen Stockbruch und musste abreissen lassen. Ich sah die 120 Läufer davonrennen. Dank einem super Ski und einer guten Tagesform kämpfte ich mich noch bis auf den 32.Rang nach vorne. Das war also nicht mein bestes Wochenende... Gruss Gianluca Winter 11,12
Die Suche nach Schnee
29.11.2011
| Gianluca Cologna
Die Schneepracht lässt weiter auf sich warten… …und wie es aussieht, lässt das momentane Hoch in nächster Zeit auch nicht auf Niederschläge hoffen. Als Folge des Schneemangels mussten wir all unsere Vorhaben neu planen. Der Trainingskurs in Finnland wurde kurzerhand abgesagt und nach Santa Caterina (I) verlegt. Dort konnten wir uns in aller Ruhe auf die bevorstehende Saison vorbereiten. Da auch das erste Fis-Rennen, welches dieses Wochenende in Goms stattgefunden hätte, nicht durchgeführt werden kann, haben wir (die Trainingsgruppe U-24) uns entschieden, noch ein paar Tage in Pontresina zu trainieren. Auf der ca. 4 Km langen Kunstschneeloipe kann ich nochmals einige Schneekilometer zurücklegen und mich so optimal auf mein erstes Rennen vorbereiten. Falls der Schnee dieses Jahr noch fällt…
Training Santa Caterina-Bormio ITA
19.11.2011
| Gianluca Cologna
Hier wird das Album eingefügt. Klick unten im Editor-Fenster auf HTML und schreibe den Album-Namen, wo der Hinweis 'Hier Albumname einfuegen' in Grossbuchstaben steht. Klicke dann wieder auf Design und speichere dann den Artikel. Das Album ist in der Bearbeiten-Ansicht hier nicht sichtbar. Gianluca mit dem Swiss-ski Team U24
Trainingslager Schnalstal
01.11.2011
| Gianluca Cologna
Die letzte Woche waren wir auf dem Gletscher im Schnalstal. Die Bedingungen waren ideal, wir konnten jeden Vormittag gut auf Schnee trainieren. Durchschnittlich zwei Stunden liefen wir am Stück , dies kostete viel Energie, da der Gletscher auf über 2800 Meter über dem Meer liegt. Am Nachmittag hatten wir dann entweder intensive Einheiten, zum Beispiel Rollski und Stocklaufintervalle, oder Ausdauertrainings mit Krafteinheiten. Ich persönlich bin immer sehr gerne im Südtirol im Trainingslager, die Hotels und das Essen sind mir sehr sympatisch. Auch dieses Mal haben wir sehr gut gegessen und logiert Nun freue ich mich noch über ein paar Sonnenstunden in Davos, bevor es nach Saariselkä (Finland) geht. Nicht nur bei uns ist es momentan ungewöhnlich warm für diese Jahreszeit, auch in Skandinavien hat es noch nicht all zu viel geschneit. Hoffentlich wird es bald ein bisschen kälter... Hier wird das Album eingefügt. Klick unten im Editor-Fenster auf HTML und schreibe den Album-Namen, wo der Hinweis 'Hier Albumname einfuegen' in Grossbuchstaben steht. Klicke dann wieder auf Design und speichere dann den Artikel. Das Album ist in der Bearbeiten-Ansicht hier nicht sichtbar.
Ruhewoche
20.09.2011
| Gianluca Cologna
Nach der Woche in Andermatt, bin ich zurück in Davos und kann diese Woche als "Ruhewoche" geniessen. Das letzte Trainingslager in Andermatt mit anschliessendem Nordic-Weekend war sehr intensiv. Wir hatten jeden Tag eine Intensive Trainingseinheit und so war ich am Schluss des Lagers sehr müde. Nun freue ich mich, dass ich einige Tage zu Hause verbringen kann und Energie tanken kann für die Vorwettkampfsaison. Hier wird das Album eingefügt. Klick unten im Editor-Fenster auf HTML und schreibe den Album-Namen, wo der Hinweis 'Hier Albumname einfuegen' in Grossbuchstaben steht. Klicke dann wieder auf Design und speichere dann den Artikel. Das Album ist in der Bearbeiten-Ansicht hier nicht sichtbar.
Training in Oberhof und Andermatt
19.09.2011
| Gianluca Cologna
Nach der Rekrutenschule gings sofort weiter mit dem Training in Davos. Danach fuhr ich nach Oberhof - Deutschland in den Skitunnel. Dort konnte ich die hervorragenden Infrastrukturen benützen. Es war eine sehr gute aber strenge Woche mit Langlaufen und Skitests, sowie Rollski. Nach ein paar Tagen Erholung war ein Trainingslager in Andermatt angesagt. Das Wetter war ausgezeichnet, so konnte ich intensiv trainieren. Zum Abschluss war das Nordic Weekend mit einem Rollski - Prolog über 3,3 km, einem Rollski- rennen über 7,1 km und einem Berglauf über 7 km. Der Leistungstest gelang mir recht gut, ausser dem Berglauf, wo ich etwas Mühe hatte.
Sport - Rekrutenschule
25.07.2011
| Gianluca Cologna
Seit 3 Wochen ist Gianluca in Lyss, und absolviert die Sport RS. Diese besteht aus zwei Teilen: 5 Wochen Grundausbildung und im nächstes Jahr 13 Wochen in Magglingen. Dies ist die Bildbeschriftung
1. COLOGNA DAY
16.07.2011
| Gianluca Cologna
Cologna Day hfgtr Hier wird das Album eingefügt. Klick unten im Editor-Fenster auf HTML und schreibe den Album-Namen, wo der Hinweis 'Hier Albumname einfuegen' in Grossbuchstaben steht. Klicke dann wieder auf Design und speichere dann den Artikel. Das Album ist in der Bearbeiten-Ansicht hier nicht sichtbar. Das ist die Album-Beschriftung (kann auch entfernt werden).
Trainingslager Stelvio
07.06.2011
| Gianluca Cologna
Sonntag, 05.06.11 Gianluca und Dario von Sta. Maria nach Stilfserjochpass Hier wird das Album ingefügt. Klick unten im Editor-Fenster auf HTML und schreibe den Album-Namen, wo der Hinweis 'Hier Albumname einfuegen' in Grossbuchstaben steht. Klicke dann wieder auf Design und speichere dann den Artikel. Das Album ist in derBearbeiten-Ansicht hier nicht sichtbar. Unterwegs mit den Rollskiern am Umbrailpass Richtung Stilfserjoch.
Leistungstest/Trainingslager Mols
27.05.2011
| Gianluca Cologna
Kaum angefangen zu trainieren, mussten wir nach Magglingen zu den alljährlichen Leistungstests. Nach den Leistungstests ging's direkt weiter zum Masstag in Dübendorf, wo wir die neue Sommerbekleidung entgegen nehmen durften. Vom Masstag ging's dann auch schon wieder weiter nach Mols, wo wir das erste Trainingslager der Saison hatten. Es war eine sehr schöne Trainingswoche, wir haben sehr vielseitig trainiert und auch ein paar Radtouren waren auf dem Programm. Die nächste Woche war dann ein bisschen ruhiger und Regeneration war angesagt. Bis Bald Gianluca
Partner
FIST Snowboardteam
SSC Samnaun
Wintersportnews extern
4845 Kilometer von Küste zu Küste: Carolyn und Santi Ocriz durchqueren USA auf Skirollern
18.05.2012
| xc-ski.de
Das Race across America für Radfahrer ist jedem Ausdauer-Freak ein Begriff, nun haben zwei Langläufer die USA auf Skirollern durchquert. Carolyn und Santi Ocriz sind vor wenigen Tagen im Ziel angekommen ...
Wechsel zum Biathlon: Sachenbacher-Stehle bleibt einziger prominenter Name
16.05.2012
| xc-ski.de
Nach den bestätigten Wechselgerüchten von Evi Sachenbacher-Stehle Anfang März hat sich nun keine weitere Top-Athletin zu einem Wechsel ins Biathlonlager entschlossen. Lediglich zwei Nachwuchssportlerinnen aus dem C- beziehungsweise Förderkader werden demnächst auch das Gewehr schultern ...
Grosse Hoffnungen - trügerische Skitests
16.05.2012
| skionline.ch
Unfallopfer Hirscher kam mit Schrecken davon
15.05.2012
| skionline.ch
Kröll will bald mit Training beginnen
15.05.2012
| skionline.ch
ORF überträgt von WM 2013 65 Stunden live
14.05.2012
| skionline.ch
Marcel Hirscher überstand Autounfall glimpflich
14.05.2012
| skionline.ch
Bad Peterstal: Vorbereitungen zum FIS Rollski Weltcup laufen auf vollen Touren
14.05.2012
| xc-ski.de
Nachdem der Winter nun endgültig vorbei ist, geht es nahtlos in die Rollskisaison über. Beim SV Schwarzwald Bad-Peterstal herrscht mittlerweile wieder emsiges Treiben, was die Organisation des diesjährigen Rollski Weltcups angeht ...
Skilanglauf Kurznachrichten: Schweizer waren auf Malle, Botvinov verurteilt
11.05.2012
| xc-ski.de
Für die Schweizer Skilangläufer hat die Trainingssaison mit einem Lehrgang auf Mallorca begonnen. Wir haben unterdessen die Gewinner der Startplätze beim Schliersee Lauf & Walk ermittelt und Michail Botvinov ist wegen Falschaussage verurteilt worden ...
Langlaufski-Test 2012: Skimarathon Europameister Thomas Freimuth bietet Trainingscamp an
10.05.2012
| xc-ski.de
Die Anmeldung für die beiden Publikumstesttage am 16. und 17. Juni 2012 in der Skihalle in Oberhof läuft. Zusätzlich zur Testmöglichkeit von Langlaufskiern und Skirollern könnt ihr jetzt ein Trainingscamp mit Skimarathon-Spezialist Thomas Freimuth buchen ...
ANTOINE TRUCHON WINS SLOPESTYLE AT 5STAR SHRED SHOW
17.04.2012
| ttrworldtour.com
The TTR portion of the Shred Show presented by Monster Energy wrapped up today with the 5Star...
DARCY SHARPE TAKES THE WIN AT 5STAR SHRED SHOW BIG HIP CONTEST IN WHISTLER
16.04.2012
| ttrworldtour.com
The 5Star Shred Show presented by Monster Energy kicked off this evening in Whistler, B.C., Canada...
Sven Thorgren and Celia Petrig are 2012 WSF World Rookie Champions
16.04.2012
| ttrworldtour.com
Sven Thorgren (SWE) and Celia Petrig (SUI) won the 2012 Protest World Rookie Finals in Ischgl,...
SWATCH ART RULES NOMINEES 2012
12.04.2012
| ttrworldtour.com
The three finalists of the Swatch TTR Art Rules design competition have been determined!
20 TEAMS AT THE 2012 PROTEST WORLD ROOKIE FINAL
11.04.2012
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